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中国人去巴基斯坦安全吗

中国人去巴基斯坦安全吗 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

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山芋可以减(jiǎn)肥吗(ma)

  山芋是可以减肥的。

  山芋适当摄入(rù)可以起到(dào)辅(fǔ)助减肥的效果,每100克熟山(shān)芋(yù)的(de)热量仅为79千卡(kǎ),而且(qiě)山芋中(zhōng)富含植物纤维,

  在(zài)增加饱腹感(gǎn)的同时也不(bù)用担(dān)心摄入过多(du中国人去巴基斯坦安全吗ō)热量,可(kě)以代替部分主食。而适当摄(shè)入(rù)植(zhí)物纤维,还可(kě)以起到一定的润肠通便效果。

  部分研究表明(míng)植物(wù)纤维(wéi)因为难以被吸收(shōu),而与肠道(dào)微生(shēng)物的接触时间(jiān)更长。所以可以(yǐ)通过调节(jié)肠(cháng)道微(wēi)生(shēng)物来(lái)帮助代(dài)谢,减(jiǎn)肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱的,可以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱,在下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的(de)旧衣服(fú),再把(bǎ)新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

  在每层新鲜(xiān)山芋之(zhī)间都要垫一层报(bào)纸或旧衣服,最后在上面盖一(yī)层报纸(zhǐ),把纸箱(xiāng)密封好。

  放(fàng)在家(jiā)里(lǐ)干燥,通(tōng)风的环境中。

  可以保存一年时间不(bù)坏,因为(wèi)纸箱有透气(qì)防(fáng)潮的作用,旧衣服(fú)或报纸有温室(shì)的效果(guǒ)和吸潮的功效,用这个方法来(lái)保存新鲜山芋,不仅(jǐn)保(bǎo)存时间长(zhǎng),而且新鲜山(shān)芋(yù)越放越(yuè)甜,不(bù)会腐烂(làn)发芽,也不(bù)会长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以(yǐ)将新鲜(xiān)山芋用(yòng)卫生(shēng)纸或(huò)者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起来。

  然后都放(fàng)进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

  同样是放在干燥(zào)通风的地方,这(zhè)样也(yě)可以保中国人去巴基斯坦安全吗存很长时间不坏。

  纸张可以控水锁水(shuǐ),能够(gòu)防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山(shān)芋(yù),也能够保留住新鲜山芋原有(yǒu)水分,保持新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山芋的量比较少(shǎo),也可以放在冰箱保鲜层进行保存,保存之前首先(xiān)将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来(lái),再(zài)放(fàng)入(rù)冰箱保鲜层。

  这样可以(yǐ)保存一年都会很新鲜,保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分,让新鲜山芋(yù)一(yī)直处(chù)在新鲜的(de)状态(tài)下。

新鲜山芋怎样保存

  很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋(yù)头,所以说一次性会买很多芋(yù)头回来,这样(yàng)自己(jǐ)一(yī)天肯定是吃不完的,想要将芋头保存下来,但(dàn)是害怕保(bǎo)存不好(hǎo),担心这个芋头坏掉了不能吃,所以说很多(duō)人常常(cháng)为这个事情担忧(yōu),也(yě)担(dān)心自(zì)己不能吃到(dào)新鲜(xiān)的芋(yù)头,芋头还是吃新(xīn)鲜的比较(jiào)好,芋头保存(cún)不(bù)好(hǎo)很容(róng)易坏掉(diào)的,也很容易发(fā)芽,那么芋(yù)头怎么存放好呢?

  芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害,低于(yú)0℃会受冻,因冻(dòng)伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖,表皮(pí)易(yì)被微生(shēng)物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱水。

  贮(zhù)藏芋(yù)头(tóu)有宜湿不宜干(gàn)之说,过干也会导致腐烂,贮藏(cáng)要求的适宜相对中国人去巴基斯坦安全吗(duì)湿(shī)度为(wèi)85%。

  因此,鲜芋头购(gòu)买(mǎi)之(zhī)后尽(jǐn)快食用,并且一(yī)定不能放入(rù)冰箱,当气(qì)温(wēn)低于7℃度时,应存(cún)放于(yú)室内较温暖、通风处保存。

  若需保存较(jiào)长时(shí)间,可(kě)采用通风(fēng)库贮(zhù)藏法:

  1.将(jiāng)芋头用(yòng)纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20~30千克(kè)一箱或一袋(dài)。

  2.放于温度为10~15℃、相(xiāng)对湿(shī)度为(wèi)85%~90%、通风良好的贮藏库贮存(cún),可长达(dá)5~6个月。

  3.但需要注意的是,在(zài)贮藏初(chū)期,由于(yú)外界气(qì)温高,芋头(tóu)呼吸旺盛,要注意通风(fēng)散热。

  控制堆(duī)内温度不得(dé)超过15℃。

  如果自己一次性买(mǎi)回来太多的(de)芋头不知道(dào)怎么保存(cún)好的话,那么不(bù)妨试(shì)试上面我们介绍的(de)这些保存芋头(tóu)的方法,如果(guǒ)不是很多,那(nà)么最好(hǎo)是放在冰箱里面保存下来,但是一定不能(néng)削皮,这样带皮的保存时间才能更长(zhǎng)久,如果(guǒ)没有冰箱(xiāng),那么自己一定要把芋头放(fàng)在通风的地(dì)方。

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